Hoeveel yogahoudingen zijn er?
Ben je ooit verward geweest over het aantal yogahoudingen die er zijn? Er bestaan naar schatting meer dan 3000 verschillende yogahoudingen, ook bekend als asana's
Bekijk product
Hoe lang moet je een yogahouding vasthouden
Hoe lang moet je een yogahouding vasthouden
'Twijfel je over hoe lang je een yogahouding moet vasthouden? Het is een feit dat de duur van een houding kan variëren op basis van verschillend
Bekijk product
Wat vertegenwoordigen yogahoudingen
Wat vertegenwoordigen yogahoudingen
Wil je weten wat yogahoudingen werkelijk betekenen? Yoga is een eeuwenoude discipline die lichaam en geest met elkaar verbindt door middel van verschillende houd
Bekijk product
Yogahoudingen om te vermijden tijdens de zwangerschap
Yogahoudingen om te vermijden tijdens de zwangerschap
Zwangerschap kan je yoga routine op zijn kop zetten. Wist je dat bepaalde yogahoudingen beter vermeden kunnen worden tijdens de zwangerschap? I
Bekijk product
Asanas
Asana's
Ben je vaak gestrest en op zoek naar een manier om je lichaam en geest te ontspannen? Asana's, de fysieke houdingen in yoga, kunnen je hierbij helpen. Dit blogartikel zal je begelei
Bekijk product
betekenis van yogahoudingen
De betekenis van yogahoudingen
Duikt u in de wereld van yoga maar blijft de diepere betekenis van yogahoudingen voor u een raadsel? Bezit elke yogahouding een unieke symboliek die zijn oorsprong vi
Bekijk product
Yogahoudingen
Yogahoudingen
Duikt u in de wereld van yoga maar voelt u zich soms overweldigd door de vele verschillende yogahoudingen? Het is een feit dat yoga meer dan 500 verschillende houdingen of 'asanas
Bekijk product
Veelvoorkomende yogahoudingen
Veelvoorkomende yogahoudingen
Yoga is een prachtige manier om zowel lichaam als geest in beweging te houden, maar het kan soms lastig zijn om te weten welke poses je kan proberen. Wist je dat er ho
Bekijk product
Yogahoudingen voor ischias
Yogahoudingen voor ischias
Lijdt u aan ischias en bent u op zoek naar een natuurlijke manier om de symptomen te verlichten? Ischias is een aandoening die hevige pijn kan veroorzaken vanwege de onts
Bekijk product
10 yogahoudingen voor beginners
10 yogahoudingen voor beginners
Het starten met yoga kan aanvankelijk uitdagend lijken met de complexiteit van verschillende houdingen. Wist je dat er basis yogahoudingen zijn die zelfs beginners g
Bekijk product
Yoga na een heupvervanging
yoga na een heupvervanging
Heb je ooit overwogen om yoga weer op te pakken na een heupvervanging, maar weet je niet waar te beginnen? Het is een feit dat yoga kan helpen bij het herstel na een oper
Bekijk product
Gemakkelijke Yoga poses
Gemakkelijke Yoga poses
Het leren van yoga kan in het begin overweldigend zijn. Met honderden poses om uit te kiezen en elke pose die een verschillende mate van flexibiliteit en kracht vereist, kan
Bekijk product
Yogaposes voor gevorderden
Yogaposes voor gevorderden
Steeds meer yoga liefhebbers willen hun kennis en vaardigheden verder uitbreiden. Wist je dat er talloze yogaposes zijn die speciaal ontwikkeld zijn voor gevorderden? Dez
Bekijk product
yin-houdingen
yin-houdingen
Heb je last van stramme spieren en ben je op zoek naar een manier om deze op te rekken en te ontspannen? Dan is Yin Yoga, bekend om haar passieve houdingen die diep in het bindweefsel
Bekijk product
Houdingen om gas te verlichten
houdingen om gas te verlichten
Heb je last van een opgeblazen gevoel of maagklachten? Je bent niet de enige, bijna iedereen ervaart wel eens ongemak door gasvorming. In dit artikel ontdek je versch
Bekijk product
.png)
